Entrevista a Robert Alvis : Coach en Nutrición Natural y Creador del Mét...

Entrevista a Robert Alvis : Coach en Nutrición Natural y Creador del Método Adelgace Comiendo.

Estación : Primavera.

Canal : Zoom.

Mujeres y hombres siguen cualquier dieta desequilibrada o toman pastillas con tal de bajar de peso rápidamente. Sus consecuencias pueden ser muy graves para la salud, además de provocar el indeseado “efecto rebote”.

ADELGACE COMIENDO CON ROBERT ALVIS, ofrece la posibilidad de bajar de peso naturalmente sin medicamentos, sin cirugías, sin pasar hambre y con resultados garantizados desde la primera semana del tratamiento.

"SI LA ALIMENTACIÓN ES MALA LA MEDICINA NO FUNCIONA, SI LA ALIMENTACIÓN ES BUENA LA MEDICINA NO ES NECESARIA."

Robert te ayuda con :
EL "COACHING NUTRICIONAL" O ASESORAMIENTO EN ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN.

Descubrirse a uno mismo y alcanzar lo mejor en todo aquello que se desee a partir del coaching es una reciente estrategia que facilita el desarrollo de todo el potencial y habilidades individuales para lograr los objetivos.

Otras estrategias dietéticas, en especial las relacionadas con el adelgazamiento, son a menudo tajantes en relación a qué comer, cuándo y cómo hacerlo. En oposición a estos sistemas restrictivos y negativos, el coaching alimentario apuesta por un planteamiento vitalicio de mejora, en virtud de los verdaderos objetivos del paciente. El primer paso para progresar hacia la consecución de las metas parte del autoconocimiento y de la averiguación de la verdadera motivación que invita a alguien a dirigirse hacia un determinado objetivo, es el denominado "para qué". Es decir, afrontar un planteamiento previo de la situación sin el cual resultaría poco práctico atreverse a cualquier cambio posterior.

De esta forma, la motivación es una pieza clave en todo el proceso y, para ello, es habitual cambiar cierta dinámica en la forma de pensar. Una frase mal planteada sería: "como no tengo fuerza de voluntad, no perderé peso nunca". Debería cambiarse por: "como quiero perder peso, encontraré la forma de hacerlo". De acuerdo a la nutrición y la dietética, sus objetivos más inmediatos consisten en mejorar los indicadores de salud en los cuales la alimentación es una pieza clave de la prevención y del tratamiento de los trastornos y enfermedades. Por medio del "coaching nutricional" se pueden mejorar los hábitos alimentarios y, en consecuencia, la optimización del estado nutricional mediante el manejo del peso, el control de la glucemia, la reducción del colesterol, el mantenimiento de la densidad ósea o la disminución de la presión arterial.

Más información de Robert Alvis en :

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Instagram: @adelgacecomiendo
Youtube: Club Adelgace Comiendo

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